No Brasil, em geral, as estações do ano costumam ser bem definidas. Em algumas regiões do país, as diferenças entre as 4 estações são bem claras. Todavia, nas regiões mais quentes, a diferença parece ser basicamente entre 2 períodos: um mais seco e outro mais úmido.

Em todos os casos, no entanto, nós podemos (e devemos!) considerar as características das estações para planejar uma rotina mais adequada ao período. Afinal, a mudança de temperatura e de umidade do ar estimulam nosso corpo a demandar nutrientes e atividades que nos ajudem a atravessar cada estação com boa imunidade e com boa saúde.

Inspirados nisso, nós criamos o projeto “As 4 estações como inspiração para o cuidado da pessoa idosa”. 

Baixe o E-book  de inverno: Dicas para cuidar de idosos e encontre inspirações que vão te ajudar a promover bem-estar, saúde e diversão para os residentes de sua ILPI durante esta estação.

Para ter acesso a este e-book, basta preencher o formulário ao lado.