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Exaustão, mulher e cuidado: por que precisamos falar sobre isso?

Ana Paula Neves — Thu, 18 Mar 2021 19:56:27 +0000

O mês de março é marcado por duas datas comemorativas que, para muitas pessoas, não possuem uma associação direta: o Dia Internacional da Mulher e o Dia Nacional do Cuidado. No entanto, para quem lida com os desafios de cuidar de um ente querido, estas datas possuem uma forte relação. Afinal, historicamente no Brasil, o ato de cuidar de um familiar dependente tem sido exercido predominantemente pelas mulheres.

Este histórico deriva de um tempo em que o arranjo doméstico mais comum era o de mulheres exercendo papéis relacionados aos cuidados da família e do lar, enquanto os homens, papéis relacionados à garantia dos recursos financeiros para o sustento da casa. O cenário mudou. Atualmente, já é consenso que as mulheres assumiram novos papéis e que, em muitos casos, cabe unicamente a elas a responsabilidade pelo sustento da família.

Diante deste cenário, a Gênero e Número e Sempreviva Organização Feminista (SOF) realizou uma pesquisa para avaliar os impactos da disseminação do novo coronavírus (covid-19) na rotina das mulheres brasileiras. A pesquisa teve como foco as mudanças no trabalho e na inserção econômica das brasileiras. Seus resultados indicam que metade das mulheres brasileiras passou a cuidar de alguém na pandemia.

Adicionalmente, a pesquisa mostra que, para 72% das mulheres entrevistadas, a necessidade de monitoramento e/ou de companhia para um ente querido também aumentou. Principalmente, nos casos relacionados ao cuidar de crianças; de idosos dependentes ou de pessoas com deficiência. Vale ressaltar que, em ambientes familiares, nem sempre o cuidado é reconhecido como uma atividade específica. Assim, esta função acaba sendo exercida em paralelo a outras ocupações das mulheres, como o trabalho remunerado.

Exaustão: o desgaste e a sobrecarga

Embora a pesquisa citada acima seja referente ao ano de 2020, não é de hoje que as mulheres sofrem com jornadas duplas e triplas de trabalho, combinando a vida profissional, o cuidado familiar e as atividades domésticas. Dentre as entrevistadas, 42% disseram que já cuidavam de alguém antes da pandemia. E, para a maioria delas, a falta de apoio externo para o cuidado é uma realidade antiga.

A pandemia do novo coronavírus deixou mais nítida a desigualdade de divisão de tarefas entre os sexos e acentuou a sobrecarga causada pelo acúmulos de tarefas pelas mulheres. Conforme mencionamos no texto Mulher idosa no Brasil: um desafio?, a responsabilidade pela casa e pelos familiares ao longo da vida fez com que as muitas mulheres dedicassem quase o dobro de tempo a atividades domésticas e ao cuidado de outras pessoas, resultando na jornada dupla de trabalho e no desgaste físico e emocional.

Assim, fica fácil compreender a relação entre exaustão, mulher e cuidado. Muitas mulheres que possuem a responsabilidade de cuidar de um ente querido sofrem frequentemente de depressão; de estresse e de ansiedade. Ao mesmo tempo em que deixam de lado projetos pessoais; atividades de lazer e de autocuidado. Em alguns casos, deixam de lado até a própria profissão. Por consequência, sofrem com prejuízos em sua qualidade de vida atual e futura.

+ Veja também: Cuidar de alguém não pode ser um ato solitário

A feminização do cuidado

Apesar de o movimento feminista ter se debruçado, durante décadas, na luta pela igualdade de oportunidades, essas definições sociais continuam muito presentes na ação dos indivíduos, manifestando-se na rotina de diversas mulheres que são responsabilizadas pelo cuidado daqueles em situação de fragilidade ou que necessitam de algum nível de proteção.

De forma prática, a mulher nas suas condições de esposa/companheira, filha, mãe, tia ou avó, em muitos casos, é levada a cuidar do membro familiar adoecido; que requer atenção ou, ainda, que está passando por uma fase de dificuldades.

+ Veja também: Cuidador familiar: alguém que precisa de cuidados

Como ajudar a mulher responsável pelo cuidado?

Como mencionamos no texto “O cuidador: quem é essa pessoa e como ajudá-la?”, grande parte dos cuidadores são familiares não-remunerados, que prestam cuidados em período integral ou meio período. Além disso, segundo o estudo “Tempo de Cuidar”, desenvolvido pela Oxfam, as mulheres são responsáveis por mais de 3/4 do cuidado não remunerado e compõem 2/3 da força de trabalho envolvida em atividade de cuidado remuneradas.

Relembrando alguns números divulgados pela SBGG-SP no texto “Saúde do cuidador em foco” sobre a realidade do cuidador:

Estima-se que 80% dos cuidadores cumprem essa função diariamente, numa rotina que envolve não apenas os cuidados pessoais do paciente mas também tarefas domésticas.
37% dos cuidadores estão envolvidos na administração de medicamentos, injeções e tratamentos médicos para o paciente
Estima-se que 26% dos cuidadores gastem até 10% de sua renda mensal em itens relacionados ao cuidado.

Neste sentido, a mulher responsável pelo cuidado precisa de ajuda para reestruturar a rotina diária; se defender da sobrecarga decorrente do ato de cuidar; ter ao seu alcance serviços que ofereçam possibilidades de apoio, de política pública; e, principalmente, ter uma rede de apoio na qual possa dividir as responsabilidades deste cuidado.

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Referências:

Metade das mulheres passou a cuidar de alguém na pandemia: https://agenciabrasil.ebc.com.br/geral/noticia/2020-08/metade-das-mulheres-passou-cuidar-de-alguem-na-pandemia
Artigo “O cuidado como atribuição feminina: contribuições para um debate ético”
Estudo “Tempo de Cuidar”: https://www.oxfam.org.br/publicacao/tempo-de-cuidar-o-trabalho-de-cuidado-nao-remunerado-e-mal-pago-e-a-crise-global-da-desigualdade/

Dicas de filmes com mulheres empoderadas

Ana Paula Neves — Fri, 05 Mar 2021 16:14:57 +0000

Semanalmente, a equipe da Gero360 seleciona e publica – nas redes sociais – dicas de entretenimento para quem lida com os assuntos relacionados ao envelhecimento. Tem dica dos mais variados tipos. O ponto comum a cada semana é sempre entreter! As sugestões variam entre atividades para divertir ou estimular residentes das instituições de longa permanência e dicas para passar o tempo lendo um livro ou vendo um filme.

Com a chegada do mês das mulheres, fomos buscar dicas de que relacionassem os assuntos: mulheres empoderadas; envelhecimento e cuidados.

Dentre os resultados de nossa busca, selecionamos 03 filmes que nos pareceram incríveis. Eles possuem abordagens bastante distintas, mas dificilmente deixarão de agradar quem se interessa por alguns destes assuntos. Confira abaixo:

NISE - O CORAÇÃO DA LOUCURA

Nossa primeira dica é o filme Nise: o coração da loucura, que tem como protagonista a médica psiquiatra Nise da Silveira. Esta médica brasileira é reconhecida pela sua contribuição ao tratamento mental no país e pelo seu pioneirismo na adoção de práticas da terapia ocupacional e no estímulo à interação de seus pacientes com animais.

O filme é resultado de uma ampla pesquisa sobre a vida de Nise e retrata o período no qual a médica volta a trabalhar em um hospital psiquiátrico carioca, após ter sido presa por razões políticas. Muito estudiosa e preocupada com o bem estar de seus pacientes, Nise se recusou a adotar algumas das práticas usadas na época para o tratamento de pacientes psiquiátricos. Esta recusa levou ao seu isolamento dos demais profissionais do hospital.

Como parte deste isolamento, a médica assumiu um setor pouco valorizado do hospital: o setor de Terapia Ocupacional. E, com sua determinação, revolucionou os tratamentos psiquiátricos adotados na instituição.

Ou seja, o filme tende a agradar quem se identifica com pelo menos um dos itens abaixo:

– Gosta de biografias;

– Admira mulheres fortes e determinadas;

– Acredita que sempre pode haver um modo melhor de cuidar de alguém;

– Se interessa por terapia ocupacional;

– Se interessa por terapia com animais;

– Curte arte.

IRIS - UMA VIDA DE ESTILO

Nossa segunda dica é um filme que conta a história de Iris Apfel, uma empresária glamurosa e irreverente, que e é considerada um ícone da moda.

Iris Apfel ostenta mais de 75 anos de carreira no mundo da moda. O filme conta um pouco da rotina desta mulher que nunca se prendeu a padrões. Entre desfiles, entrevistas e festas, o expectador poderá acompanhar algumas reflexões sobre a vida e o sucesso de Iris.

De acordo com o portal Adoro Cinema, “em um mundo onde juventude e beleza são consumidas com voracidade, Iris consegue mostrar que a verdadeira idade é a do espírito e a beleza está em ser, com coragem, aquilo que se sonhar ser. Inspiração para todas as gerações.”

Quem deve gostar deste filme? Quem…

– Gosta de biografias;

– Admira mulheres fortes e determinadas;

– Se interessa por moda.

DO JEITO QUE ELAS QUEREM

Do Jeito que elas querem narra a história de quatro amigas sexagenárias que decidem ler e debater sobre o romance Cinquenta Tons de Cinza em seu clube de leitura mensal. A leitura, além de promover o debate entre amigas, faz com que as quatro amigas revejam alguns de seus comportamentos e se permitam viver aventuras românticas.

Segundo crítica no portal “Omelete” o filme reflete uma mudança na percepção da indústria cinematográfica, que começa a “desvencilhar das velhas noções atreladas à idade”. De acordo com esta crítica, se antes a caracterização das mulheres na terceira idades resumia-se à vida doméstica, ressaltando ora a fragilidade, ora a amargura das suas personalidades, agora elas ganham mais dimensões. Do Jeito que Elas Querem se encaixa justamente nessa mudança de percepção da indústria, colocando quatro protagonistas para viver aventuras românticas e, por que não, discutir sexo abertamente.

Quer ficar por dentro de outros tipos de dicas? Clique no botão abaixo para ter acesso ao calendário de datas comemorativas de 2021 preparado pela equipe Gero360 especialmente para ILPIs. Na última semana de cada mês, publicaremos as dicas para o mês seguinte.

Dia Internacional das Mulheres e Meninas na Ciência

Ana Paula Neves — Thu, 11 Feb 2021 20:12:43 +0000

Anualmente, no dia 11 de fevereiro é celebrado o Dia Internacional das Mulheres e Meninas na Ciência. Em 2021, a data acontece em meio à pandemia de COVID-19 e nos chama à reflexão sobre a importância das mulheres; das meninas e da ciência em nossas vidas.

Para reforçar a importância da data, o secretário-geral da ONU, António Guterres, disse que “promover a igualdade de gênero no mundo científico e tecnológico é essencial para a construção de um futuro melhor.”

Adicionalmente, Guterres alertou para as desigualdades de gênero, que aumentaram muito durante a pandemia, em função do acúmulo de papéis das mulheres com o teletrabalho e o fechamento das escolas.

Aqui no blog normalmente escrevemos sobre temas relacionados à longevidade e ao cuidado do idoso. Neste contexto, é inevitável refletir sobre a data de hoje considerando que, no cuidado ao idoso, as mulheres – em geral – também enfrentam sobrecarga de responsabilidades e tem o seu papel pouco valorizado e reconhecido.

Por isso, na data de hoje, unimos os dois temas para agradecer e parabenizar as Mulheres e Meninas na Ciência. Um viva a elas!! Um viva à ciência!!

A ciência que tem permitido que nossos idosos; profissionais de saúde na linha de frente e alguns profissionais do cuidado já estejam recebendo as primeiras doses da vacina contra a COVID-19.

As mulheres, que representam 70% de todos os profissionais de saúde, estão entre as mais afetadas pela pandemia e entre os que lideram a resposta à pandemia.

António Guterres Tweet

Então, neste Dia Internacional das Mulheres e Meninas na Ciência, deixamos registrada a nossa gratidão a cada mulher e a cada menina na ciência (e, também, no cuidado … porque agradecer nunca é demais).

GRATIDÃO!

Dia Internacional das Mulheres e Meninas na Ciência

Assista à fala do secretário-geral da ONU sobre a importância da data.

Assista à mesa redonda organizada pela Fiocruz: "Mulheres no enfrentamento da Covid-19 na Fiocruz"

Referências:

https://news.un.org/pt/story/2021/02/1741172