Janeiro Branco é um movimento social brasileiro dedicado a ampliar a conversa sobre saúde mental e a colocá-la no centro das prioridades individuais e coletivas.
A escolha do mês de janeiro carrega um simbolismo importante. É um período em que muitas pessoas refletem sobre o ano que passou, revisam planos e constroem novos caminhos. A cor branca representa essa ideia de recomeço, como uma folha em branco que convida cada um a olhar para sua história emocional, seus sentimentos e sua forma de cuidar de si.
A campanha propõe um convite consciente ao cuidado emocional. Seu propósito é despertar a atenção para a importância da saúde mental ao longo da vida, reduzir o estigma ainda associado a transtornos como ansiedade, depressão e pânico, estimular a busca por apoio profissional sempre que necessário e fortalecer espaços de diálogo, empatia e suporte entre famílias, comunidades, equipes de trabalho e instituições.
Falar sobre emoções e acolher o sofrimento faz parte de uma cultura de cuidado mais humana e responsável.
Desde 2023, o Janeiro Branco passou a integrar oficialmente o calendário nacional por meio da Lei Federal nº 14.556, consolidando o mês de janeiro como um período de conscientização sobre saúde mental no Brasil. Esse reconhecimento reforça que cuidar da mente não é um tema secundário, mas uma dimensão essencial da saúde, do bem-estar e da qualidade de vida, que merece atenção contínua ao longo de todo o ano.
Na Gero360, acreditamos que o cuidado integral passa, necessariamente, pela atenção à saúde mental e emocional. Apoiar iniciativas como o Janeiro Branco faz parte do nosso compromisso com a promoção do bem-estar e da longevidade da pessoa idosa.
Ao lado de profissionais, instituições e famílias, seguimos fortalecendo práticas que valorizam a escuta e o cuidado centrado na pessoa, reconhecendo que saúde mental é base para uma vida mais amena em todas as fases do envelhecimento.